Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2022
|
65,9 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1474 kcal
|
Gord: 62,46g | Prot: 101,20g | Carbs: 117,25g.
Café da Manhã: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Snaq Fabriq Coco Coconut, Лаваш, Arla Сыр Натура Light, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Яйцо, Вареное Яйцо. Almoço: Сладкая Булочка с Корицей. Jantar: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Гипербола Овощи Отварные, Треска Отварная, ВкусВилл Треска Филе, Кухня на Районе Чай Латте Масала. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Iv_gen
|