Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2022
|
70,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
589 kcal
|
Gord: 15,65g | Prot: 32,84g | Carbs: 79,59g.
Café da Manhã: Вкуснотеево Сметана 20%, ПП Оладьи, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Тунца Желтоперого со Шпинатом, Макароны Отварные. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
 Comentários
Очень жду первую цифру 6 у вас❤️ вы сможете 👍
09 nov 22 por membro: апельсинка36
|
апельсинка36 ооой, спасибо большое за поддержку)))), она мне очень нужна сейчас. Я тоже её очень очень ждуууу))))
09 nov 22 por membro: верочка1996
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de верочка1996
|