Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2022
|
86,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 28,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1470 kcal
|
Gord: 66,49g | Prot: 70,67g | Carbs: 135,44g.
Café da Manhã: Harry Dinkelbrot mit Sonnenblumenkernen, Edeka Veganer Aufschnitt Art Mortadella mit Paprika, Gurke (mit Schale), Lidl Hummus Classic. Almoço: Zucker, Gut & Günstig Mildes Wein-Sauerkraut, Metzgerfrisch Delikatess Kasseler Nacken. Jantar: Weintrauben, Bresso Wildkräuter, Gurke (mit Schale), Edeka Veganer Aufschnitt Art Mortadella mit Paprika, Harry Dinkelbrot mit Sonnenblumenkernen. Lanches/Outros: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee, Borggreve Gewürz-Spekulatius. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Schneckenmaus
|