Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2022
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68,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3030 kcal
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Gord: 109,78g | Prot: 153,18g | Carbs: 349,45g.
Café da Manhã: Banane, Wiesenhof Geflügel Mortadella, Penny Markt Butterkäse, REWE Bio Weizen Landbrötchen. Almoço: Gebratener Reis mit Hühnchen. Jantar: Penny Markt Butterkäse, Goldähren Sandwich Toast Vollkorn, Thunfisch, Olivenöl, Tomatenmark. Lanches/Outros: Milch (Vollmilch), Orangensaft. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dr. Dr. Gerhard Mikaely
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