Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2022
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91,3 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2085 kcal
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Gord: 88,10g | Prot: 78,09g | Carbs: 252,93g.
Café da Manhã: Turek Camembert Aksamitny, Wasa Pieczywo Lekkie 7 Ziaren, Żółtko, Mleko z 2% Tłuszczu, Społem Majonez Kielecki, Krakus Szynka Eksportowa. Almoço: Daktyl, Masło Orzechowe, Kupiec Kasza Jęczmienna Perłowa, Tao Tao Sos Chili Słodko-Pikantny, Zott Jogurt Naturalny. Jantar: Huel Mac & Cheeze. Lanches/Outros: Snickers Snickers Ice Cream Bar , Finuu Masło Klasyczne, Lidl Bułka Pszenna. mais...
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264 kcal
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Exercício:
Exercícios de Manutenção (Health Club, Academia) - 30 minutos, Apple Health - 23 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de unlikesomegirls
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