Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2022
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86,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2474 kcal
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Gord: 95,15g | Prot: 75,66g | Carbs: 336,43g.
Café da Manhã: Сахар, Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные. Almoço: Слобода Майонез Оливковый 67%, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом , Хурма, Лаваш, Жареная или Запеченная Курица. Jantar: Семья Запеканка Творожная с Морковью. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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