Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2022
|
63,7 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1554 kcal
|
Gord: 67,21g | Prot: 82,52g | Carbs: 161,40g.
Café da Manhã: Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго-Клубника, Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная. Almoço: Болгарский Перец, Свинина Запеченая. Jantar: Красная Икра Икра Кеты, Кефир 2,5%, Помидоры Черри, Danone Творожный Сыр Мамаяпоел, Авокадо Авокадо, Самокат Хлебцы с Кориандром и Тмином, Свекла Вареная. Lanches/Outros: Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго-Клубника, Чай, Чернослив, Landliebe Йогурт с Клубникой 3,2%, Мандарины. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de IamLime
|