Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2022
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56,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1097 kcal
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Gord: 82,04g | Prot: 74,15g | Carbs: 14,56g.
Café da Manhã: Coconut Flour, Egg (Whole) , Kara Coconut Milk, Urban Platter Vital Wheat Gluten, Olive Oil . Almoço: Kara Coconut Cream , Mother Dairy Plain Dahi, Bacon, Egg (Whole) . Jantar: Amul Butter , Baked or Grilled Fish. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de shiba sharma
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