|
9 ноября
|
107,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 27,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
910 kcal
|
Gord: 30,84g | Prot: 42,42g | Carbs: 119,74g.
Café da Manhã: Лотос Десерт Творожный, Белый Город Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо. Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Гречневая Каша на Воде. Jantar: Лотос Десерт Творожный, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Красное Яблоко, Самокат Борщ с Говядиной. Lanches/Outros: Tropicana Томатный Сок. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de GalkaM1970
|