Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2022
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73,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2779 kcal
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Gord: 65,37g | Prot: 169,94g | Carbs: 385,54g.
Desjejum: 술떡. Café da Manhã: 바나나, 달걀, 소와나무 트리플 슬라이스 치즈, 잇메이트 스팀 닭가슴살 오리지널. Almoço: 아미푸드 별사탕, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g), 달걀, 바람떡. Lanche da Tarde: 달걀, 바나나. Jantar: 잇메이트 스팀 닭가슴살 오리지널, 달걀, 바나나. Lanches/Outros: 비지에프푸드 통밀 베이컨, 네슬레 킷캣 골드, 달걀, 바나나, 잇메이트 스팀 닭가슴살 오리지널. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 수다숭이
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