|
Всем Привет, меня зовут Алёна, мне 24 года, поддерживают Интервальное голодание, НУП, подсчёт кк, иногда бывает отдыхаю, начинаю себя жалеть, и устраиваю читмил, но возвращаюсь обратно
|
81 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
744 kcal
|
Gord: 52,49g | Prot: 62,15g | Carbs: 5,18g.
Café da Manhã: Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Магнит Форель, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Огурец. mais...
|
peso estável
|