Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2022
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75,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2512 kcal
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Gord: 106,91g | Prot: 81,29g | Carbs: 302,48g.
Café da Manhã: Darbo Fruchtreich Himbeere ohne Kerne, Butter-Croissants, Nutella Nutella, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Kaffee, Butter, Philadelphia Balance, Kaisersemmel, Darbo Heidelbeere. Almoço: Saint Albray Französischer Weichkäse, Schlagsahne, Mondo Italiano Spaghetti. Jantar: Edeka Sportsalami, Nutella Nutella, Kaffee, Kaisersemmel. Lanches/Outros: Milka Nussschokolade, Bäckerkrönung Bayerische Brezen, Weihenstephan Milch 1,5% Fett. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tom1473
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