Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2022
|
57 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1142 kcal
|
Gord: 29,18g | Prot: 56,37g | Carbs: 163,84g.
Café da Manhã: Красные Помидоры, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе с Сахаром. Almoço: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Тефтели Куриные. Jantar: Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный , Краски лета Суп с Лесными Грибами. Lanches/Outros: Киви, Bootybar Конфета Кокосовая, Рахат Лукум, Кофе с Сахаром. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tananaum84
|