Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2014
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71,7 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1047 kcal
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Gord: 43,00g | Prot: 36,65g | Carbs: 128,33g.
Café da Manhã: Itambé Leite Desnatado, Pão Francês, Manteiga (com Sal), Queijo Coalho, Café. Almoço: Sadia Linguiça Fininha, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Arroz Integral. Lanches/Outros: McFlurry Mini Bis, Shortcake (tipo Biscoito). mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de anarsm
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