Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2022
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48 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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902 kcal
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Gord: 38,93g | Prot: 44,12g | Carbs: 98,24g.
Café da Manhã: Nimet Tam Buğday Ekmeği , Lezita Piliç Yaprak Döner, Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş). Jantar: Türlü, Haşlanmış Nohut, Bulgur Pilavı. Lanches/Outros: Leblebi, Dut, Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ayseas58
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