Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2022
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56,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1515 kcal
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Gord: 45,09g | Prot: 39,04g | Carbs: 146,20g.
Café da Manhã: Croissant alla Marmellata, Activia Zero Pesca, Caffè (dalla Moca), Zucchero. Jantar: Choceur Banane al Cioccolato , Insalata Mista. Lanches/Outros: San Carlo Classica, Noci, Latteria Brunico Yogurt Magro Zero Grassi, Chef Select Sandwich Toast Formaggio e Prosciutto, Prosecco, Lidl Krapfen Farcito. mais...
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1485 kcal
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Exercício:
Limpeza - 55 minutos, Descansar - 15 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Constanze Weber
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