Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2022
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71,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1559 kcal
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Gord: 51,71g | Prot: 67,16g | Carbs: 209,10g.
Café da Manhã: Freshona Appelcompote, Milsani Magere Kwark, Jumbo Gele Room. Almoço: Lidl Gegrilde Achterham, Heinz Curry Gewürz Ketchup, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Aldi Hella Bewust Light, Lidl Pita Broodje. Jantar: Danone Danio Special Mango, Kiwi, Banaan, Lasagne. Lanches/Outros: Appel, Aldi Roomboter Gevulde Speculaas, Merci Merci Petits. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de MDW80
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