Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2022
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69 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2247 kcal
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Gord: 73,21g | Prot: 183,87g | Carbs: 207,34g.
Café da Manhã: Albume d'uovo Pastorizzato, Fiocchi d'avena, Marmellata di Visciole, Burro di Arachidi Crunchy, Cannella. Almoço: Pomodori, Lidl Tagliata di Petto di Pollo, Farina di Grano Tenero 00 (per Pizza), Semola di Grano Duro Rimacinata, Uovo. Jantar: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pollo (senza Pelle), Patata Bollita. Lanches/Outros: Latte Intero, Complete Protein Blend Chocolate Cookies, Fiocchi d'avena, Gogofood Protein Bar Extra 50%, Noci. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Kisorin
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