Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2022
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65 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1147 kcal
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Gord: 34,70g | Prot: 75,47g | Carbs: 131,47g.
Almoço: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Wortel Dimasak, Tumis Buncis, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Saus Teriyaki, Saori Saos Tiram, Blue Band Mentega, Kulit Ayam, Nasi Putih. Jantar: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Rose Brand Tepung Tapioka, Cuka, Nasi Putih. Lanches/Outros: Mangga Muda, Bengkoang, Jambu Air. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de windydecan09vr
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