Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2022
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1523 kcal
|
Gord: 75,28g | Prot: 45,15g | Carbs: 168,81g.
Café da Manhã: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Балтимор Кетчуп Адмирал , СПК Сосиски Баварские Особые , Батон, Цикорий с Молоком, Варенье, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Свитлогорье Творожная Палочка Глазированная, Чай с Лимоном и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Хлеб Ржаной, Жареное Яйцо, Жареная Картошка, СПК Сосиски Баварские Особые , Овощное Рагу. Jantar: Балтимор Кетчуп Томатный, Куриные Наггетсы. Lanches/Outros: Lay's Чипсы. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inna.587
|