Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2022
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117,9 kg
Perdidos até agora: 28,2 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1531 kcal
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Gord: 78,35g | Prot: 122,99g | Carbs: 83,34g.
Café da Manhã: Kraina Wędlin Kiełbasa Śląska z Szynki. Almoço: Smażona Cebula, Surówka z Białej Kapusty, Nasze Smaki Kotlet Mielony, Zupa Krem z Selera. Jantar: Gotowane Dojrzałe Cebule, Żółtko, Biedronka Tatar Wołowy , Naleśniki, Bulion z Kurczaka, Pietruszka Gotowana, Kraszkiewicz Marchewka Gotowana Kostka, Kraina Mięsa Flaki Wołowe Gotowane Krojone, Udko z Kurczaka bez Skóry. mais...
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Perdendo 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Paweł Dz
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