Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2022
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65,6 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2391 kcal
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Gord: 88,25g | Prot: 83,93g | Carbs: 323,48g.
Café da Manhã: Курага, Овсяная Каша на Воде, Подсолнечное Масло. Almoço: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком, Сормовский Хлеб Ржаной Хлеб, Треска Отварная, Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Картофель Отварной. Jantar: Наша Корова Творог 5%. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lev.NiNo
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