Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2022
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76 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1351 kcal
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Gord: 50,27g | Prot: 54,51g | Carbs: 173,85g.
Almoço: Nasi Putih, Sambal Goreng, Telur, Tahu Bacem, Tempe, Bimoli Minyak Goreng. Jantar: Sayur Campuran, Ikan Tongkol Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih. Lanches/Outros: Jus Mangga, J.CO Donat . mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ernijulyana
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