Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2022
|
37,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1771 kcal
|
Gord: 67,13g | Prot: 34,82g | Carbs: 228,73g.
Café da Manhã: Каша Рисовая на Молоке, Наш Лидер Печенье К Кофе, Чай с Сахаром. Almoço: Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Картошка Вареная, Белый Хлеб, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Jantar: Кофе с Сахаром, Русский аппетит Круассан с Варёной Сгущёнкой, Nestle Каша Пшеничная Каша с Кусочками Яблока и Земляникой. Lanches/Outros: Русскарт Луковые Кольца, Агуша Смесь Кисломолочная 3,4%, Мандарины, Савушкин Продукт Суперкид Творожок Банан Яблоко, Лента Яблоко, O‘Zera O Zera Dark Chocolate And Orange With Chili, Невский Кондитер Злаковый Батончик с Клубникой, Чай с Сахаром, Красный Октябрь Трюфель . mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Я ебанашка
|