Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2022
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65 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1324 kcal
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Gord: 57,31g | Prot: 58,60g | Carbs: 181,76g.
Almoço: Teh Manis, Telur, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Tumis Buncis, Wortel Dimasak, Nasi Putih. Jantar: Blue Band Mentega, Dada Ayam, Gula Pasir, Saori Saos Tiram, Saus Teriyaki, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Wortel Dimasak, Tumis Buncis, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Lanches/Outros: So Nice Sosis Ayam, Biskuat Coklat, Biskuat Original. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de windydecan09vr
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