Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2022
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56,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1551 kcal
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Gord: 74,11g | Prot: 91,67g | Carbs: 122,79g.
Café da Manhã: Жареное Яйцо, Шпинат, 1 WIN Whey Protein, Агрокомплекс Кефир 2,5%. Jantar: Агрокомплекс Кефир 2,5%, 1 WIN Whey Protein, Orion Choco Pie Original, Мираторг Пельмени Домашние, Коровка из Кореновки Сметана 20%. Lanches/Outros: Мандарины. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de aldoshina.91
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