Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2022
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1156 kcal
|
Gord: 39,32g | Prot: 86,66g | Carbs: 111,79g.
Café da Manhã: Рот Фронт Зефир Смузи Абрикос-Манго, Уфимский Хлеб Батончик Радужный, Alti Сыр Бри с Плесенью, Турбаслинские Бройлеры Филейная Ветчина. Almoço: Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Салат курица и огурцы. Jantar: Магнит Груша Конференц, Турбаслинские Бройлеры Филейная Ветчина, Milka Шоколад Peanut Caramel, Салат курица и огурцы. Lanches/Outros: Шарлотка, ARO Миндаль Жареный, Магнит Банан. mais...
|
Ganhando 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olia8707
|