Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2022
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1330 kcal
|
Gord: 65,11g | Prot: 46,77g | Carbs: 142,54g.
Café da Manhã: Коммунарка Василишки, Коммунарка Птичье Молоко, Петруха Рулет Праздничный, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брест-Литовск Сметана 15%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Петруха Рулет Праздничный, Картофель Отварной. Lanches/Outros: 7 Days Мини Круассан, Белогорье Печенье , Коммунарка Птичье Молоко, Коммунарка Василишки. mais...
|
Ganhando 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de YanichkaYa
|