Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2022
|
77,6 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 17,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1356 kcal
|
Gord: 61,12g | Prot: 76,00g | Carbs: 122,26g.
Café da Manhã: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Язык Говяжий, Пшенная Каша с Тыквой, Кофе с Молоком. Almoço: Сыродел Сыр Черный Король, Grow Food Творожно-Тыквенная Запеканка, Пискаревский Сметана 15%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Солянка Сборная Мясная. Jantar: Салат из Свеклы с Чесноком, Гуляш из Свинины, Рис Вареный, Капуста Тушеная. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Oksana Syroezhkina
|