Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2022
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45,6 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1084 kcal
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Gord: 35,32g | Prot: 56,96g | Carbs: 134,36g.
Café da Manhã: 유어스 순우유케이크, 아메리카노, 단팥빵, 스콘, 찹쌀떡. Almoço: 오뚜기 컵누들 매콤한맛, 팽이버섯, 깻잎, 달걀, 꽈리고추, 청경채, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살. Jantar: 캘리포니아 콜라겐업, 혼합 견과류, 인테이크 소이밀크 서리태, 플라하반 Quick Oats, 팔레오 햄프씨드. mais...
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Ganhando 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de apple64kr
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