Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2022
|
61,2 kg
Perdidos até agora: 41,4 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1912 kcal
|
Gord: 60,15g | Prot: 114,71g | Carbs: 257,85g.
Café da Manhã: Батон Нарезной, Жареное Яйцо без Жира, Ehrmann Grand Dessert Соленая Карамель, Бурятхлебпром Сушки Малышка, Кофе с Молоком, Покровка Корж Молочный, Простоквашино Творог 2%, Усольский Свинокомплекс Колбаса Краковская. Almoço: Чай, Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Eco Botanica Зефир, Щи Кислые, Донская Кухня Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой), Титан Хлеб Фронтовой, Мёд, Takemura Имбирь Маринованный Розовый. Jantar: Чай, Титан Хлеб Фронтовой, Хлеб Черный, Донская Кухня Тунец Натуральный, Щи Кислые, Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Takemura Имбирь Маринованный Розовый, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Бурятхлебпром Сушки Малышка, Золотая Fishка Скумбрия Слабосоленая с Пряностями. Lanches/Outros: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Красное Яблоко. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natslaserebrennikova
|