Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2022
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71,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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923 kcal
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Gord: 34,34g | Prot: 45,77g | Carbs: 100,60g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Магнит Яблоко, Магнит Банан, Вареное Яйцо. Almoço: Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо, Куриная Грудка Отварная, Картофельное Пюре на Воде. Lanches/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Капучино, Грецкие Орехи. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de medusalinee[163]
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