Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2022
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69 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2399 kcal
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Gord: 60,81g | Prot: 162,02g | Carbs: 288,71g.
Café da Manhã: Crownfield Fiocchi d'avena, Albume d'uovo Pastorizzato, Marmellata di Visciole, Burro di Arachidi Crunchy, Cannella, Banana, Verso Natura Conad Marmellata di Mirtilli. Almoço: Conad Crema all'aceto Balsamico di Modena, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato , Conad Tonno al Naturale, Delizie del Sole Riso Integrale Avena e Grano. Jantar: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Delizie del Sole Fagiolini Fini, Panificio Degli Appennini Pane con Patate, Lidl Tagliata di Petto di Pollo. Lanches/Outros: Novi Cioccolato Fondente con Nocciole , Latte Intero, Complete Protein Blend Chocolate Cookies, Fiocchi d'avena. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kisorin
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