Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2022
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86,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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4074 kcal
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Gord: 196,99g | Prot: 169,61g | Carbs: 415,66g.
Café da Manhã: Сахар, Белый Город Сливки 33%, Syntrax Matrix 5.0 Bananas & Cream. Almoço: Котлета Свиная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица. Lanches/Outros: Зебра Пирог, Яблоко, Банан. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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