Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2022
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65,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1598 kcal
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Gord: 39,56g | Prot: 130,26g | Carbs: 191,92g.
Café da Manhã: Frisch Gepresster Grapefruitsaft, Maskelmän Hanfprotein, Rote Paprika, Maskelmän Erbsenprotein Naturell, Pflaumen, Maskelmän Reisprotein. Almoço: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss, Gemischter Salat mit Dressing, Bionade Zitrone-Bergamotte. Jantar: Aloo Gobi, Papadam, Chicken Biryani. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juma1992
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