Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2022
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69,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2766 kcal
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Gord: 115,49g | Prot: 143,81g | Carbs: 281,53g.
Café da Manhã: Gula Pasir, Kapal Api Kapal Api Special, Tumis Kangkung, Telur Dadar, Tempe Goreng, Nasi Putih. Almoço: Sangkuriang Lapis Bogor Pisang Coklat, Telur Ceplok, Sup Ayam, Tempe Goreng, Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Jantar: Nasi Putih, Mie Gacoan Udang Keju, Yakult Yakult, Sate Ayam, Mie Gacoan Mie Setan. Lanches/Outros: Muscle First Pro Creatine, Puro WPRO Strawberry Yoghurt , Skippy Creamy Peanut Butter , Putih Telur. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dycka P
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