Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2022
|
72,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1250 kcal
|
Gord: 42,44g | Prot: 50,15g | Carbs: 167,56g.
Café da Manhã: Peijnenburg Zero Ontbijtkoek, Aldi Hella Bewust Light, Koffie. Almoço: Lidl Fijn Volkorenbrood, Jumbo Bloemen Honing, Lidl Brie, Aldi Walnoten. Jantar: Mosterd, AH Appelcompote, Gehaktballen, Rode Kool, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Lanches/Outros: Danone Danio Stracciatella, Appel. mais...
|
Ganhando 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MDW80
|