Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2022
|
116 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 31 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1246 kcal
|
Gord: 84,48g | Prot: 110,85g | Carbs: 5,27g.
Café da Manhã: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee. Almoço: Getränk+Balance, Rinderhüftsteak, Hamker Delikatess Mayonnaise. Jantar: Fischer Cornichons, Yayla Sucuk, Selbst geräucherter Nacken. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nostradamus13
|