Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2022
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62,0 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1601 kcal
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Gord: 47,23g | Prot: 108,35g | Carbs: 169,09g.
Café da Manhã: Яйцо, Магнит Сыр Топленое Молочко, Магнит Сулугуни, Самокат Хлопья Овсяные Номер 3, Сливочное Масло. Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Сливочное Масло, Калина Малина Грудка Куриная, Шебекинские Спагетти. Jantar: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Калина Малина Грудка Куриная, Салат с фасолью. Lanches/Outros: 1 WIN Detox. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bread.nata
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