Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2022
|
82,9 kg
Perdidos até agora: 44,5 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1405 kcal
|
Gord: 55,91g | Prot: 76,95g | Carbs: 152,71g.
Café da Manhã: Помидоры, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Сыром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Щебекинская Макароны, Куриная Котлета с Творогом, Помидоры. Jantar: Лимак Хлеб с Отрубями Нарезной, Красная Цена Икра из Кабачков, Омлет или Яичница с Сыром. Lanches/Outros: Виноград, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Савушкин Продукт Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katyafox48rus94
|