|
Снова 71, нужно с этим что то делать. Сегодня буду к себе по строже. По крайней мере постораюсь приложить все усилия?!!
|
71 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
888 kcal
|
Gord: 34,08g | Prot: 45,72g | Carbs: 90,83g.
Café da Manhã: ПП Оладьи, Творожные Колечки, Каша Рисовая на Молоке, Кофе с Молоком. Almoço: Бедра с Булгуром . Lanches/Outros: Сочник. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|