Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2022
|
71,9 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 16,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1600 kcal
|
Gord: 73,31g | Prot: 43,01g | Carbs: 193,33g.
Café da Manhã: Румпайские Элитные Семечки, Чай, Кофемания Земляника, Протертая с Сахаром, Блины на Молоке. Almoço: Бахетле Эчпочмак с Курицей. Jantar: Ижмолоко Молоко 2,5%, Красный Октябрь Трюфель , Кофе. Lanches/Outros: Фабрика Имени Крупской Конфеты Сказки Перро, Варенька Варенье Абрикос, SPAR Эчпочмак с Курицей и Картофелем. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de A_l_s_u_s_h_a
|