Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2022
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72,7 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2497 kcal
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Gord: 79,72g | Prot: 181,71g | Carbs: 252,00g.
Café da Manhã: Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Капучино, Вареное Яйцо, Суп Мисо. Almoço: Гречка Отварная, Куриные Сердечки в Сметане. Jantar: Картофель Фри, Бахетле Гренки Бородинские с Чесноком, Овощи Гриль, Рибай Стейк. Lanches/Outros: Банан, Груша, Клементины, Краб, Бургер Кинг Рожок. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de dlvb100
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