Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2022
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102,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2991 kcal
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Gord: 49,07g | Prot: 105,03g | Carbs: 381,92g.
Café da Manhã: Händlmaier's Mittelscharfer Senf, K-Classic Delikatess Lyoner, Gutes aus der Bäckerei Weizenmild, TiP Süßstoff Tabletten , Kaffee. Almoço: Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht). Jantar: Bier. Lanches/Outros: Weiss Pfeffernüsse , Douceur Rumkugeln, TiP Süßstoff Tabletten , Kaffee, Müller Wackelpudding Himbeer. mais...
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2710 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 59 minutos, Descansar - 15 horas e 1 minuto, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mugel68
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