Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2022
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57,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1006 kcal
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Gord: 17,63g | Prot: 28,14g | Carbs: 168,26g.
Café da Manhã: Mandarinas, Manzana, Toronja (Rosa y Rojo), Chobani Greek Yogurt Non-Fat Plain, Yoplait Yogurt Griego Coco. Almoço: Ginebra y Tonica, Sushi con Verduras Envuelto en Algas Marinas. Jantar: Mars Milkyway (100g), Almendras, Nuez de la India. mais...
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231 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Google Fit - 23 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de NattyRamirez
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