Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2022
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48 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2007 kcal
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Gord: 79,93g | Prot: 115,25g | Carbs: 202,06g.
Café da Manhã: Rapunzel Nuss-Nougat Creme, Allos Amaranth Honig Poppies, Unsere Heimat Skyr Natur, Aldi Banane, Kiwi. Almoço: Landkrone Bio Vegane Margarine, Gartenkrone Erbsen Sehr Fein, Karotten, Spargel, Pellkartoffeln, Gekochtes Ei, Rapsöl, Gouda, Semmelbrösel. Jantar: Giotto Giotto, Kürbissuppe, Aldi Paprika, Gurke (mit Schale), Karotten, Rapunzel Nuss-Nougat Creme, REWE Birne Abate Fetel, Elstar, Aldi Banane, Unsere Heimat Skyr Natur, Globus Körnerbrötchen. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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