Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2022
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116,3 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 31,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2589 kcal
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Gord: 200,43g | Prot: 174,56g | Carbs: 6,11g.
Café da Manhã: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee, Salzbrenner Currybratwurst. Almoço: Hamker Delikatess Mayonnaise, Rinderhüftsteak. Jantar: Selbst geräucherter Nacken, Yayla Sucuk, Fischer Cornichons. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nostradamus13
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