Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2022
|
67,9 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1798 kcal
|
Gord: 44,55g | Prot: 158,52g | Carbs: 226,84g.
Café da Manhã: ВкусВилл Грудка Индейки с Прованскими Травами, Авокадо Авокадо, Гречка. Almoço: Авокадо Авокадо, Зимовье Фасоль Стручковая, Брокколи, Тыква, ВкусВилл Грудка Индейки с Прованскими Травами, Гречка. Jantar: Peptides Reviform Коктейль , Optimum Nutrition Casein, Parmalat Молоко 0,5%. Lanches/Outros: Магнит Хурма, Магнит Хурма, Магнит Хурма, ВкусВилл Грудка Индейки с Прованскими Травами, Гречка. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de UmkaPumka
|