|
Сегодня без взвешивания... Владивосток, отдых в Акватории 🥰 и конечно много вкусняшек..... но с понедельника снова в строй стройнеющих😅💪
|
78,4 kg
Perdidos até agora: 26,6 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1270 kcal
|
Gord: 66,32g | Prot: 87,82g | Carbs: 77,36g.
Café da Manhã: Пицца с Сыром (36 см). Jantar: Flyfoods Салат с Ростбифом, Polar Палтус Филе Порционное. Lanches/Outros: Mamaprotein Батончик Панна-Котта с Манго. mais...
|
peso estável
|