Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2014
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134,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 54,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1609 kcal
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Gord: 80,79g | Prot: 143,48g | Carbs: 80,40g.
Café da Manhã: Pure Protein 100% Whey Protein - Frosty Chocolate. Almoço: Konsyl Psyllium Fiber, McAlister's Deli Cole Slaw, Cracker Barrel Old Country Store Turnip Greens, Fried Pork Chop. Jantar: Konsyl Psyllium Fiber, Sweet Onions, Ketchup, Cooked Summer Squash, Yellow Sweet Corn, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Lanches/Outros: Konsyl Psyllium Fiber, Pure Protein 100% Whey Protein - Frosty Chocolate. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Norman Victor
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